早点

纯牛奶110ml

骨钙小手指饼干6g

鲜牛奶110ml

骨钙蔬菜饼干6g

纯牛奶110ml

骨钙小手指饼干6g

鲜牛奶110ml

骨钙苏打饼干6g

纯牛奶110ml

骨钙蔬菜饼干6g

午餐

大米饭

大米：55g

东坡肉50g

芹菜炒香干

芹菜：90g

香干：10g

紫菜蛋花汤

鸡蛋:8g

紫菜：1g

糯米大米饭

糯米：5g

大米:50g

番茄龙利鱼

番茄：30g

龙利鱼：70g

甜椒炒有机花菜

甜椒：20g

有机花菜：50g

土豆金针菇汤

土豆：15g

金针菇：5g

大米饭

大米：55g

咖喱鸡翅中

咖喱：20g

鸡翅中：55g

莴笋丝炒胡萝卜丝

莴笋：60g

胡萝卜：35g

菌菇汤

干菌菇：7g

荞麦大米饭

荞麦：5g

大米：50g

洋葱烧黄鳝段

洋葱：27g

黄鳝：60g

蒜泥苋菜

蒜泥：3g

苋菜：70g

鸭血豆腐汤

鸭血：10g

豆腐：15g

牛肉蒸饺

牛肉：50g

木耳：1g

香菇：4g

大白菜：85g

饺子皮：20g

山药母鸡汤

母鸡：20g

山药：5g

午点

南瓜小米粥30g

葡萄干发糕

面粉：20g

葡萄干：4g

网格瓜80g

五香鹌鹑蛋

（鹌鹑蛋：30g）

香蕉80g

烧麦

烧麦皮：5g

糯米：25g

猪肉丁：5g

晴王80g

酸奶50g

西梅80g