早点

红枣牛奶110ml

日式小饼干6g

高钙牛奶110ml

骨钙小手指饼干6g

红枣牛奶110ml

骨钙苏打饼干6g

高钙牛奶110ml

骨钙饼干6g

红枣牛奶110ml

综合坚果10g

午餐

薏仁大米饭

薏仁：5g

大米：50g

番茄鸡蛋煮龙利鱼

番茄：30g

鸡蛋：10g

龙利鱼：70g

白玉菇炒丝瓜

白玉菇：30g

丝瓜：40g

生菜汤

生菜：15g

大米饭

大米：55g

土豆烧牛肉

土豆：50g

牛肉：50g

洋葱鸡蛋炒粉丝

洋葱：40g

鸡蛋：20g

粉丝：10g

菊叶汤

菊叶：20g

小米大米饭

小米：5g

大米:50g

红烧仔排

仔排：85g

糖醋紫甘蓝

紫甘蓝：90g

菜秧鱼丸汤

菜秧：15g

鱼丸：10g

大米饭

大米：55g

红烧鸡腿块

鸡腿：85g

千张炒菠菜

千张:5g

菠菜：90g

萝卜鸭舌汤

萝卜：20g

鸭舌：15g

胡萝卜炒饭

大米：55g

胡萝卜：50g

黄瓜：20g

菠菜：20g

虾仁：25g

火腿肠：25g

筒骨山药汤

山药：20g

筒骨：15g

午点

花卷

（面粉：20g

小葱：1g）

进口橙80g

西红柿面疙瘩

西红柿：10g

面粉：20g

龙眼50g

赤豆小元宵

赤豆：15g

小元宵：15g

菠萝80g

蒸紫薯30g

香蕉80g

三明治30g

羊角蜜80g