早点

牛奶110ml

骨钙饼干6g

牛奶110ml

骨钙小手指饼干6g

牛奶110ml

骨钙椰蓉饼干6g

牛奶110ml

骨钙苏打饼干6g

牛奶110ml

骨钙小手指饼干6g

午餐

大米饭

大米50g

千张结烧肉

千张结：5g

猪肉：50g

香菇烧青菜

香菇：5g

青菜：90g

山药母鸡汤

山药：30g

母鸡：20g

大米饭

小米：0.7g

大米：50g

豆豉蒸鲈鱼

鲈鱼：90g

胡萝卜香干炒芹菜

胡萝卜：30g

香干：5g

芹菜：70g

西红柿鸡蛋汤

西红柿：20g

鸡蛋：10g

小米大米饭

大米50g

小米：0.7g

土豆炖牛腩

土豆：40g

牛腩：50g

糖醋紫甘蓝

紫甘蓝：60g

菠菜汤

菠菜：20g

血糯米大米饭

血糯米：0.7g

大米：50g

红烧对虾

对虾：70g

蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜米：0.5g

粉丝：10g

娃娃菜：90g

茼蒿鸡蛋汤

茼蒿：20g

鸡蛋：10g

扬州炒饭

大米：50g

鸡蛋：20g

香肠：30g

青菜：30g

玉米粒：10g

蘑菇：30g

胡萝卜：30g

萝卜四件汤

萝卜：20g

四件：20g

午点

甜橙80g

葡萄干发糕

葡萄干：5g

面粉：25g

香梨80g

红枣南瓜小米粥

红枣：5g

南瓜：10g

小米：15g

砂糖橘80g

小元宵30g

苹果80g

蒸甜玉米30g

菠萝包30g

香蕉80g